Jste zde: Home > Sportovní akce
NORDIC WALKING LEKTOR, licence "B"Datum: 14.5.2010Trvá do: 15.5.2010 Místo konání: FIT CENTRUM MACHINA, Kolejní 2, 612 00 Brno a lesoparky v okolí Brna Sport/hra: Nordic walking Hodnocení akce:  (3 lidé) Ohodnoť akci jako ve škole: 1. OBECNÁ TEORIE Základy fyziologie, fyziologie zátěže, postižení organismu sportem, doping, výživa, pitný režim, základy sportovního tréninku a kondiční přípravy. 2. SPECIÁLNÍ TEORIE A PRAXE Technika chůze s holemi a odstraňování chyb. Práce s tepovou frekvencí - pracovní pásma. Příprava a volba trasy podle GPS. Dechová, kompenzační a protahovací cvičení. 3. VÝSTUPY Řízení a vedení skupiny.   FANOUŠCI |
